✨Chánh Niệm Từng Phút Giây - Bước Chậm Lại Giữ Hiện Tại Trong Ta

Chánh Niệm Từng Phút Giây - Bước Chậm Lại Giữ Hiện Tại Trong Ta Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của linh hồn. Kết nối một cách ...
mua sản phẩm tại ShopeeMua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Chánh Niệm Từng Phút Giây - Bước Chậm Lại Giữ Hiện Tại Trong TaChánh Niệm Từng Phút Giây - Bước Chậm Lại Giữ Hiện Tại Trong TaChánh Niệm Từng Phút Giây - Bước Chậm Lại Giữ Hiện Tại Trong Ta

Chánh Niệm Từng Phút Giây - Bước Chậm Lại Giữ Hiện Tại Trong Ta

Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của linh hồn. Kết nối một cách đầy ý nghĩa với lịch sử ẩm thực của con người có thể đem lại cảm giác về sự nhận thức mở rộng này.

Một trong những điều tử tế nhất mà chúng ta có thể làm cho bản thân là thực hiện một chuyến đi bộ chất lượng. Đi bộ là một trong những hoạt động tự nhiên nhất trên thế giới, giúp rèn luyện thân thể, kích thích trái tim và cải thiện hơi thở, đồng thời cũng giải phóng tâm trí để trở nên cởi mở, linh hoạt và mẫn cảm hơn. Cũng tương tự như một cơ bắp bị căng cứng, tâm trí cũng cần được thả lỏng nhẹ nhàng trước khi ngơi nghỉ để rồi chúng ta có thể tận hưởng được khoảnh khắc hiện tại và đối mặt với thực tế. Sau một chuyến đi bộ thành công, tâm trí ta tươi mới và tỉnh táo.

25 suy tưởng trong cuốn sách này giúp bạn khám phá ra cách đi bộ như thế nào để gia tăng mức độ nhận thức và cải thiện cuộc sống ý thức của mình; để khiến cho cuộc đi bộ trở nên thú vị hơn, bởi chúng ta dần hiểu được chỗ đứng của mình trong thế giới tự nhiên và để ý thức hơn với khoảnh khắc hiện tại. Những câu hỏi vốn ẩn phía sau tâm trí có thể được gợi lên: Tôi là ai? Tôi đến từ đâu? Tôi đang làm gì ở đây? Tôi đang đi đâu? Những chuyến đi bộ có thể chỉ là cuộc đi dạo nhẹ nhàng hằng ngày hoặc có thể mở rộng ra thành những chuyến đi được lên kế hoạch cẩn thận: Đưa chúng ta đi qua đường chân trời, xuôi theo dòng của một con sông lớn hay vượt lên trên những rặng núi và xuyên qua các cánh rừng.

Đây là cuốn sách nằm trong bộ “Chánh niệm từng phút giây”. Cuốn sách gợi mở những suy nghĩ mới về việc đi bộ - một trong những hoạt động thú vị nhất mà chúng ta thực hiện mỗi ngày – như một cách tiếp cận có “chánh niệm” hơn với cuộc sống.

Tác giả:

Adam Ford là một linh mục Anh giáo, hiện đã nghỉ hưu. Ông có bằng Thạc sĩ về tôn giáo Ấn Độ và thường xuyên thuyết giảng về Phật giáo và Ấn Độ giáo. Ông là tác giả của The Art of Mindful Walking (2011), Seeking Silence in a Noisy World (2011), Mindfulness & the Art of Urban Living (2013), và Galileo & The Art of Aging Mindful (2015).

Trích đoạn nội dung:

  1. Một người bước đi chầm chậm theo bản năng qua một cái cây hay một khu rừng, như thể đang thám hiểm mặt đất thần thánh. Có quá nhiều thứ để tiếp nhận, các giác quan được cảnh báo từ mọi hướng – mùi của đất mùn và lá rữa, tiếng kêu ồn ào của một con bồ câu rừng, tiếng răng rắc của cành cây gãy khi một con vật giật mình, thoáng hiện ra trong một giây phút nơi ánh sáng mờ ảo, biến mất vào trong các bụi rậm. Hãy tìm một nơi để dừng lại. Làm quen với khung cảnh. Cảm nhận kết cấu của một thân cây, vẻ nhẵn bóng của một cây sồi hay lớp vỏ xù xì, thô xốp của một cây củ tùng. Thở sâu và hít vào mùi của đất mùn trên mặt đất rừng. Nếu có thể, hãy tìm một nơi để ngồi, có thể là một khúc gỗ; hay nếu bạn may mắn và đang đi bộ trên con đường rừng trong công viên, có thể có một băng ghế dài. Đó sẽ là một chỗ tốt để thực hành hít thở chánh niệm. Cứ từ từ. Nhận biết bất cứ suy nghĩ phân tán hay phiền muộn nào mà bạn có thể có, nhận diện chúng và để chúng ra đi. Chú tâm vào không khí khi bạn hít vào chậm rãi, mở lá phổi của bạn ra rồi thở ra mà không cần cố gắng. Nhận biết bản thân đang hít thở giữa những cái cây.

  2. Người ta thường nói về việc chinh phục một quả núi, cứ như thể quả núi đó là một đối thủ cần phải kiểm soát. Nhiều người leo núi nói theo cách này, nhìn các mỏm đá, vách đá, đỉnh núi và độ cao, độ xa như những thách thức về thể chất – tất nhiên điều này cũng tốt thôi. Cách tiếp cận các đỉnh núi khó leo của vùng đồi núi như vậy khơi dậy những nét tính cách tốt nhất, giúp phát triển kỹ năng và đôi khi là khả năng làm việc nhóm, thử thách nỗi sợ và khuyến khích năng lực tập trung vào các yêu cầu thực tế trong một số khoảnh khắc. Việc chinh phục này có thể là công việc nguy hiểm, nhưng cũng khích lệ sự hiểu biết về bản thân và nhận thức điểm mạnh và điểm yếu của một con người – và chắc chắn có liên quan đến một kiểu chánh niệm trong chính hành động này.

  3. Trong khi tuân thủ lời khuyên “Cố gắng không đi bộ và nói chuyện cùng một lúc”, chúng ta không nên bỏ lỡ cơ hội cho một cuộc trò chuyện nhỏ với một người qua đường. Những cuộc gặp gỡ này có thể chứa đựng điều gì đó đặc biệt và bất ngờ. Hai người hầu như không quen biết gặp nhau ở một cái cổng hay bậc thang; họ chia sẻ niềm vui thú khi đi bộ và nhận xét về sự ưu ái của thời tiết hay một cơn mưa đang đến gần. Mỗi người đều tận hưởng sự tạm ngừng và bắt đầu trò chuyện. Một cuộc gặp gỡ như vậy có thể rất thú vị và đáng nhớ. Sau tất cả, con người cũng là một phần của cuộc sống, của một thế giới mà chúng ta nên chú tâm vào – như những cái cây và đồi núi, bướm hay chim. Điểm khác biệt duy nhất là con người phức tạp và khó hiểu hơn rất nhiều khi mang theo thế giới bên mình.

mua sản phẩm tại ShopeeMua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Sách Tôn giáo - Bửu sơn kỳ hương & Tứ ân đạo phật Vùng Tây Nam Bộ TH300 Sách Tôn giáo - Bửu sơn kỳ hương & Tứ ân đạo phật Vùng Tây Nam Bộ TH300
NXB Tổng Hợp TPHCM Tác giả: PGS. TS Võ Văn Thắng - TS. Nguyễn Trung Hiếu Khổ sách: 16x24 cm Số trang: 728 trang Năm xuất bản: 2025
Global Class - Doanh Nghiệp Vươn Tầm Thế Giới - Bản Quyền Global Class - Doanh Nghiệp Vươn Tầm Thế Giới - Bản Quyền
Doanh Nghiệp Vươn Tầm Thế Giới - Global Class Thế giới kinh doanh đã thay đổi và để luôn dẫn đầu, các công ty phải suy nghĩ, vận hành và mở rộng quy mô theo
Kiến tạo Thành phố Hồ Chí Minh thành siêu đô thị (BC) Kiến tạo Thành phố Hồ Chí Minh thành siêu đô thị (BC)
Kiến tạo Thành phố Hồ Chí Minh thành siêu đô thị Kiến tạo Thành phố Hồ Chí Minh thành siêu đô thị Kiến tạo Thành phố Hồ Chí Minh thành siêu đô thị Kiến tạo
Tôn giáo - Bửu sơn kỳ hương & Tứ ân đạo phật Vùng Tây Nam Bộ - Sách chuyên khảo Tôn giáo - Bửu sơn kỳ hương & Tứ ân đạo phật Vùng Tây Nam Bộ - Sách chuyên khảo
Tác giả: PGS. TS Võ Văn Thắng - TS. Nguyễn Trung Hiếu Khổ sách: 16x24 cm Số trang: 728 trang Năm xuất bản: 2025 Nhà xuất bản Tổng Hợp Thành Phố Hồ Chí Minh  
Phao Tuyển Dụng - 233 Mẫu Câu Tiếng Anh Chinh Phục Nhà Tuyển Dụng - Bản Quyền Phao Tuyển Dụng - 233 Mẫu Câu Tiếng Anh Chinh Phục Nhà Tuyển Dụng - Bản Quyền
233 Mẫu Câu Tiếng Anh Chinh Phục Nhà Tuyển Dụng Gần đây, khi tiếng Anh văn phòng ngày càng được chú trọng, bài thi tuyển dụng của nhiều doanh nghiệp trong nước và nước ngoài
Vic IELTS Start Reading - Bản Quyền Vic IELTS Start Reading - Bản Quyền
Vic Ielts Reading Start Cuốn sách bao quát toàn bộ những kiến thức căn bản nhất về bài thi IELTS Reading bằng phương pháp tiếp cận đơn giản và thực tế với người học, dù
Sự Xây Dựng Cái Thực Ở Trẻ - Bản Quyền Sự Xây Dựng Cái Thực Ở Trẻ - Bản Quyền
Sự Xây Dựng Cái Thực Ở Trẻ Việc nghiên cứu trí khôn cảm giác-vận động hay thực hành trong vòng hai năm đầu của sự phát triển[1] đã cho chúng ta biết đứa trẻ trực
Cổ Phiếu Thường Lợi Nhuận Phi Thường - Bản Quyền Cổ Phiếu Thường Lợi Nhuận Phi Thường - Bản Quyền
Cổ Phiếu Thường Lợi Nhuận Phi Thường (Tái Bản) ****Sách có hai bìa - sản phẩm giao bìa ngẫu nhiên. Philip Fisher là một trong số các nhà đầu tư có ảnh hưởng lớn nhất
Sách Thiết kế kết cấu thép - TCVN 5575: 2024 ( XD) Sách Thiết kế kết cấu thép - TCVN 5575: 2024 ( XD)
NHÀ XUẤT BẢN : XÂY DỰNG NĂM : 2025 TRANG : ,252 TÁC GIẢ : NHÀ XUÂT BẢN XÂY DỰNG NHÀ PHÁT HÀNH : NHÀ XUÂT BẢN XÂY DỰNG
Bạn chưa đăng nhập Ứng dụng nền tảng số trong tổ chức và hoạt động của Chính phủ Bạn chưa đăng nhập Ứng dụng nền tảng số trong tổ chức và hoạt động của Chính phủ
 Phát triển Chính phủ số có toàn bộ hoạt động an toàn trên môi trường số, có mô hình hoạt động được thiết kế lại và vận hành dựa trên dữ liệu và công nghệ
Ứng dụng nền tảng số trong tổ chức và hoạt động của Chính phủ Ứng dụng nền tảng số trong tổ chức và hoạt động của Chính phủ
 Phát triển Chính phủ số có toàn bộ hoạt động an toàn trên môi trường số, có mô hình hoạt động được thiết kế lại và vận hành dựa trên dữ liệu và công nghệ
Thuật Tẩy Não - Nghệ Thuật Thao Túng Và Kiểm Soát Tâm Lý Đối Phương - Bản Quyền Thuật Tẩy Não - Nghệ Thuật Thao Túng Và Kiểm Soát Tâm Lý Đối Phương - Bản Quyền
Dường như không ai tin bản thân mình đang bị khống chế bởi tâm hồn của một kẻ khác, vì rất ít người hiểu được cách thức hoạt động của việc khai thông tiềm thức
Trí Tuệ Người Do Thái - Bản Quyền Trí Tuệ Người Do Thái - Bản Quyền
Trí tuệ Do Tháilà một cuốnsách tư duyđầy tham vọng trong việc nâng cao khả năng tự học tập, ghi nhớ và phân tích - những điều đã khiến người Do Thái vượt trội lên,
Sách_Bầu Không Khí – Peter Zumthor – NXB Xây Dựng Sách_Bầu Không Khí – Peter Zumthor – NXB Xây Dựng
Cuốn sách "Bầu không khí" (Atmospheres) của Peter Zumthor là một tác phẩm ngắn gọn nhưng sâu sắc, trong đó kiến trúc sư nổi tiếng người Thụy Sĩ chia sẻ những suy ngẫm cá nhân
Sách - Hướng dẫn thực chiến Kiếm tiền xuyên biên giới từ Youtube (WU) Sách - Hướng dẫn thực chiến Kiếm tiền xuyên biên giới từ Youtube (WU)
Cuốn sách chính là cẩm nang thực chiến giúp bạn từ con số 0 xây dựng kênh, phát triển nội dung và tạo ra nguồn thu nhập thụ động ổn định.   Điểm nổi bật
Sách - Full Bộ Mẫu Đ.ào T.ạo Nhân Sự Trong 4 Tháng Đầu Làm Việc (WU) Sách - Full Bộ Mẫu Đ.ào T.ạo Nhân Sự Trong 4 Tháng Đầu Làm Việc (WU)
1. Thông tin chi tiết Nhà xuất bản: Dân Trí Tác giả: WEUPBOOKS Năm xuất bản: 2025 Số trang: 172 2. Nội dung sách: - Lộ trình đ.ào t.ạo 4 tháng rõ ràng – Giúp
Sách - Chiến lược Điều Binh Khiển Tướng - Cách tận dụng sức mạnh hàng trăm người Sách - Chiến lược Điều Binh Khiển Tướng - Cách tận dụng sức mạnh hàng trăm người
Chiến lược Điều Binh Khiển Tướng – Cách tận dụng sức mạnh hàng trăm người là cuốn sách dành cho chủ doanh nghiệp, nhà quản lý và những ai đang trăn trở làm sao để
Sách - Việt Nam Vươn Mình Sách - Việt Nam Vươn Mình
Tác giả: TS. Nguyễn Thị Thu Thủy (Chuyên ngành: Lịch Sử) Minh Họa: ADC Năm XB 2025 Nhà xuất bản Văn Học Số trang: 76 Khổ 30x24     Năm 2025 đánh dấu 80 năm
(Tập 1 - In lần thứ 10) Cuộc sống nhìn từ ô cửa Thiền - Tác giả Vô Thường - Khai Tâm (Tập 1 - In lần thứ 10) Cuộc sống nhìn từ ô cửa Thiền - Tác giả Vô Thường - Khai Tâm
Cuốn sách tái bản lần thứ 10 CUỐC SỐNG NHÌN TỪ Ô CỬA THIỀN TẬP 1  Tác giả: Vô Thường Nhà phát hành: Khai tâm Khổ sách: 13.5*20.5 Số trang: 351 Năm xuất bản: 2024
Minh Triết Cham - Bản Quyền Minh Triết Cham - Bản Quyền
Mười bảy thế kỉ có mặt, người Champa đã dựng nên nền văn hóa - văn minh độc đáo. Sau khi vương quốc Champa tan rã để hòa nhập vào đất nước Việt Nam, nền
Sách - Sổ Tay Hướng Dẫn Kỹ Thuật Phân Tích Dữ Liệu Data Analyst Sách - Sổ Tay Hướng Dẫn Kỹ Thuật Phân Tích Dữ Liệu Data Analyst
Sổ tay Hướng dẫn Kỹ thuật Phân tích Dữ liệu – Dành cho người mới bắt đầu Data Analyst   Mô tả sản phẩm:   Điểm nổi bật của sản phẩm: Thực tiễn – Dễ
Sách - Phát triển kinh tế xanh ở Nam Phi và Nigeria: gợi ý chính sách cho Việt Nam - nhiều tác giả - KHXH Sách - Phát triển kinh tế xanh ở Nam Phi và Nigeria: gợi ý chính sách cho Việt Nam - nhiều tác giả - KHXH
Cuốn sách "Phát triển kinh tế xanh ở Nam Phi và Nigeria: Gợi ý chính sách cho Việt Nam" là một tài liệu chuyên khảo quan trọng, tập trung vào việc phân tích kinh nghiệm
Phong quốc Phong quốc
Một mũi tên xé gió, một giang sơn trở mình Đất nước nguy nan. Hoàng quyền tàn lụi. Phủ chúa tiếm quyền vua. Thái tử bị vu oan rồi bị sát hại, vợ con bị
Văn hóa ẩm thực của người Xơ Đăng Văn hóa ẩm thực của người Xơ Đăng
  Cuốn sách "Văn hóa ẩm thực của người Xơ Đăng" là một nghiên cứu chuyên sâu về phong tục, tập quán và nét độc đáo trong văn hóa ẩm thực của người Xơ Đăng
Sách - ĐƯỜNG VINH QUANG - Humphrey Cobb - Nhà Xuất Bản Hội Nhà Văn – Tao Đàn (bìa mềm) Sách - ĐƯỜNG VINH QUANG - Humphrey Cobb - Nhà Xuất Bản Hội Nhà Văn – Tao Đàn (bìa mềm)
Đường Vinh Quang là một câu chuyện thực tế u ám về sự khốn khổ về thể xác của ch* tranh chiến hào - bùn đất, không thể di chuyển, mùi hôi thối của chiến
Cuộc đời và Sự nghiệp Nhà khoa học địa chất (Trần Nghị) Cuộc đời và Sự nghiệp Nhà khoa học địa chất (Trần Nghị)
GS.TS.NGND Trần Nghi: Trọn cuộc đời vì ngành Địa chất nước nhà GS.TS.NGND. Trần Nghi - nguyên Phó Hiệu trưởng Trường ĐH Khoa học Tự nhiên; Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu Biển và Đảo,
CHUẨN BỊ, SẴN SÀNG, ĐOẠT HUY CHƯƠNG VÀNG - CẨM NANG LÍ THÚ VỀ CÁC MÔN THỂ THAO OLYMPIC CHUẨN BỊ, SẴN SÀNG, ĐOẠT HUY CHƯƠNG VÀNG - CẨM NANG LÍ THÚ VỀ CÁC MÔN THỂ THAO OLYMPIC
Đố bạn phân biệt được hai môn võ KARATE và TAEKWONDO đấy? Bạn có biết CHÈO THUYỀN, CHUYỀN BÓNG hay là biết XOAY NGƯỜI NHƯ CHONG CHÓNG trong một MÀN TRÌNH DIỄN ngoạn mục? Nếu
Thiền trong chuyển động Thiền trong chuyển động
Tác giả: Sakyong Mipham Người dịch: Lâm Đức Duy THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x19 Số Trang: 288 Mã EAN:8936066691680 NXB liên kết: NXB Thanh Niên THIỀN TRONG CHUYỂN ĐỘNG “Giống như khi
Sách - Âm Dương Đối Lịch (2025 -2030 ) Sách - Âm Dương Đối Lịch (2025 -2030 )
Mô Tả Sản Phẩm Sách được biên soạn cẩn thận, bao gồm những thông tin sau đây:   1. Ngày, tháng, năm Âm lịch   2. Ngày, tháng, năm Dương lịch   3. Các ngày
[Thăng Long Books] Hiểu Hết Về Cà Phê [Thăng Long Books] Hiểu Hết Về Cà Phê
- Những ai không muốn trở thành một chuyên gia nghiên cứu về cà phê nhưng vẫn muốn biết cách pha một ly cà phê đầy đủ hương vị, đậm nhạt đúng sở thích bằng
Đột Phá Tư Duy Toán 11 Tập 1 - Bản Quyền Đột Phá Tư Duy Toán 11 Tập 1 - Bản Quyền
Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Đơn vị phát hành: WinBook Số trang: 176 Kích thước: 22x28 cm Ngày phát hành: 2024 Giới thiệu sách: Đột Phá Tư Duy Toán
Đột Phá Tư Duy Toán 9 Tập 1 - Bản Quyền Đột Phá Tư Duy Toán 9 Tập 1 - Bản Quyền
Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Đơn vị phát hành: WinBook Số trang: 144 Kích thước: 22x28 cm Ngày phát hành: 2024 Giới thiệu sách: Đột Phá Tư Duy Toán
Thần Số Học: Sức Mạnh Của Những Con Số Thần Số Học: Sức Mạnh Của Những Con Số
Thần Số Học: Sức Mạnh Của Những Con Số ------------   Thần số học bắt đầu phổ biến mạnh tại Việt Nam từ đầu năm 2020 trùng với thời điểm dịch Covid bắt đầu xâm
Đột Phá Tư Duy Toán 9 Tập 2 - Bản Quyền Đột Phá Tư Duy Toán 9 Tập 2 - Bản Quyền
Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Đơn vị phát hành: WinBook Số trang: 136 Kích thước: 22x28 cm Ngày phát hành: 2024 Giới thiệu sách: Đột Phá Tư Duy Toán
Đột Phá Tư Duy Địa Lí 12 - Tập 1 - Bản Quyền Đột Phá Tư Duy Địa Lí 12 - Tập 1 - Bản Quyền
"Đột Phá Tư Duy Địa Lý Lớp 12 Bí quyết giúp con tăng 500% hứng thú tự học & tăng nhanh điểm kiểm tra trên lớp bằng phương pháp tự học đột phá tư duy
Đột Phá Tư Duy Toán 6 Tập 2 - Bản Quyền Đột Phá Tư Duy Toán 6 Tập 2 - Bản Quyền
Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Đơn vị phát hành: WinBook Số trang: 160 Kích thước: 22x28 cm Ngày phát hành: 2024 Giới thiệu sách: Đột Phá Tư Duy Toán
Đột Phá Tư Duy Toán 6 Tập 1 - Bản Quyền Đột Phá Tư Duy Toán 6 Tập 1 - Bản Quyền
Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Đơn vị phát hành: WinBook Số trang: 152 Kích thước: 22x28 cm Ngày phát hành: 2024 Giới thiệu sách: Đột Phá Tư Duy Toán
Đột Phá Tư Duy Lịch Sử Và Địa Lí 8 Tập 1 - Bản Quyền Đột Phá Tư Duy Lịch Sử Và Địa Lí 8 Tập 1 - Bản Quyền
Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Đơn vị phát hành: WinBook Số trang: 168 Kích thước: 22x28 cm Ngày phát hành: 2024 Giới thiệu sách: Đột Phá Tư Duy Lịch
Sách - Không Ai Sống Giống Ai Trong Cuộc Đời Này Sách - Không Ai Sống Giống Ai Trong Cuộc Đời Này
Sách - Không Ai Sống Giống Ai Trong Cuộc Đời Này   Trong một buồng giam ở nhà tù Bordeaux, nằm bên dòng Prairies, Paul Hansen lần hồi lại cuộc đời mình. Là kết quả
Kim Đồng - Max, Sally và chiếc điện thoại thần kì - Những chuyện ở trường học Kim Đồng - Max, Sally và chiếc điện thoại thần kì - Những chuyện ở trường học
Mã Kim Đồng:  5182100010027 ISBN:  978-604-2-09973-8 Tác giả:  Milos Macourek Adolf Born Đối tượng:  Nhi đồng (6 – 11) Khuôn Khổ:  23,5x23,5cm Số trang:  152 Định dạng:  bìa mềm Trọng lượng:  395 gram Ngày phát
Dinh Dưỡng Thông Minh - Tự Thiết Kế Thực Đơn Lành Mạnh - Bản Quyền Dinh Dưỡng Thông Minh - Tự Thiết Kế Thực Đơn Lành Mạnh - Bản Quyền
DINH DƯỠNG THÔNG MINH - TỰ THIẾT KẾ THỰC ĐƠN LÀNH MẠNH - Cẩm nang ăn uống khôn ngoan từ A đến Z trong thời hiện đại đã bán được 500.000+ bản trên toàn thế
Tư Duy Như Nhà Tâm Lý Học - Nắm Bắt Hoạt Động Của Tâm Trí Con Người Tư Duy Như Nhà Tâm Lý Học - Nắm Bắt Hoạt Động Của Tâm Trí Con Người
Tư Duy Như Nhà Tâm Lý Học - Nắm Bắt Hoạt Động Của Tâm Trí Con Người Con người nếu muốn phát triển lành mạnh thì cần hiểu được tâm trí của bản thân và
Sách - Đài hoa tím (Chuyện 10 cô gái ngã ba Đồng Lộc) - Nghiêm Văn Tân - NXB Văn Học Sách - Đài hoa tím (Chuyện 10 cô gái ngã ba Đồng Lộc) - Nghiêm Văn Tân - NXB Văn Học
"Đài Hoa Tím – Câu Chuyện Về 10 Đóa Hoa Bất Diệt Ở Ngã Ba Đồng Lộc" Ngã Ba Đồng Lộc – nơi giao nhau giữa sống và chết, giữa máu và hoa, giữa bom
Nếm Vị An Nhiên Nếm Vị An Nhiên
Nếm Vị An Nhiên ------------   Cuốn sách đưa ra những công thức các món ăn đậm chất Việt Nam từ khắp các vùng miền theo phong cách thực dưỡng. Đồng thời cũng là lời
Tarot Wisdom (Tập 2): 56 Lá Bài Ẩn Phụ – Bức Tranh Toàn Cảnh Của Vũ Trụ Tarot Wisdom (Tập 2): 56 Lá Bài Ẩn Phụ – Bức Tranh Toàn Cảnh Của Vũ Trụ
Tarot Wisdom (Tập 2): 56 Lá Bài Ẩn Phụ – Bức Tranh Toàn Cảnh Của Vũ Trụ ------------   Tarot Wisdom (Tập 2): 56 Lá Bài Ẩn Phụ – Bức Tranh Toàn Cảnh Của Vũ
Bí mật bộ não trẻ - Giúp con bạn phát triển tiềm năng trí tuệ và cảm xúc - Alvaro Bilbao - Nhà Xuất Bản Lao Động Bí mật bộ não trẻ - Giúp con bạn phát triển tiềm năng trí tuệ và cảm xúc - Alvaro Bilbao - Nhà Xuất Bản Lao Động
BÍ MẬT BỘ NÃO TRẺ – CHÌA KHÓA NUÔI DẠY CON THÔNG MINH & HẠNH PHÚC Bạn có biết? Bộ não của trẻ phát triển mạnh mẽ nhất trong 6 năm đầu đời – và
Vòng xoáy đi lên – Đảo chiều trầm cảm từ những thay đổi nhỏ Vòng xoáy đi lên – Đảo chiều trầm cảm từ những thay đổi nhỏ
Trầm cảm là một vòng xoáy tiêu cực. Hẳn ai cũng biết cảm giác mắc kẹt trong một vòng xoáy tiêu cực hay vòng xoáy đi xuống là như thế nào. Vòng xoáy tiêu cực
Sách - Nhận Diện Tầng Lớp Trung Lưu Đô Thị Hiện Nay (Sách chuyên khảo) - Trần Nguyệt Minh Chu Sách - Nhận Diện Tầng Lớp Trung Lưu Đô Thị Hiện Nay (Sách chuyên khảo) - Trần Nguyệt Minh Chu
Giới thiệu sách: "Nhận diện tầng lớp trung lưu đô thị hiện nay" Tên sách: Nhận diện tầng lớp trung lưu đô thị hiện nay ️ Tác giả: TS. Trần Nguyệt Minh Thu (Chủ biên)
Kim Đồng - Lãng du trong văn hóa Việt Nam - Tập 2 Kim Đồng - Lãng du trong văn hóa Việt Nam - Tập 2
Mã Kim Đồng:  6191112180002 ISBN:  978-604-2-13843-7 Tác giả:  Hữu Ngọc Đối tượng:  Tuổi mới lớn (15 – 18) Khuôn Khổ:  14x22,5 cm Số trang:  456 Định dạng:  bìa mềm Trọng lượng:  570 gram Bộ sách: 
Ý Thức Siêu Việt - Bản Quyền Ý Thức Siêu Việt - Bản Quyền
Ý THỨC SIÊU VIỆT 7 bước kiểm soát và phát triển thân – tâm - trí Ý Thức Siêu Việt – Chìa Khóa Để Hiểu Về Chính Mình Và Vũ Trụ Bạn đã bao giờ
Sách - Tâm Lý Học Tình Yêu - Tập 2 Sách - Tâm Lý Học Tình Yêu - Tập 2
Tác giả: Vũ Chí Hồng Dịch giả: Trương Ngọc Hân; Ngày xuất bản: 11-2020 Kích thước: 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên Hình thức bìa: Bìa mềm Số trang: 232 Tâm
Kẻ Đánh Bom Và Tên Sát Nhân (AZ) Kẻ Đánh Bom Và Tên Sát Nhân (AZ)
Kẻ Đánh Bom Và Tên Sát Nhân ------------   Từng nhận giải thưởng Tân binh tiểu thuyết suy luận xuất sắc tại xứ sở Phù Tang, tác giả Riko Kubo đã thành công thể hiện
Thần Số Học: Sức Mạnh Của Những Con Số Thần Số Học: Sức Mạnh Của Những Con Số
Thần Số Học: Sức Mạnh Của Những Con Số ------------   Thần số học bắt đầu phổ biến mạnh tại Việt Nam từ đầu năm 2020 trùng với thời điểm dịch Covid bắt đầu xâm
Sách - Giảm thiểu chất thải tại Việt Nam Sách - Giảm thiểu chất thải tại Việt Nam
Giảm thiểu chất thải tại Việt Nam – Cần hành động trước khi quá muộn ------------ Ấn phẩm này được thực hiện trong khuôn khổ chương trình “Chất lượng cuộc sống - Chất lượng thành
Thần Số Học: Sức Mạnh Của Những Con Số Thần Số Học: Sức Mạnh Của Những Con Số
Thần Số Học: Sức Mạnh Của Những Con Số ------------   Thần số học bắt đầu phổ biến mạnh tại Việt Nam từ đầu năm 2020 trùng với thời điểm dịch Covid bắt đầu xâm
Sách - Đột Phá Tư Duy Ngữ Văn 6 Tập 1 (Theo Bộ Sách Cánh Diều) - Nhiều tác giả - NXB Dân Trí - WinBooks Sách - Đột Phá Tư Duy Ngữ Văn 6 Tập 1 (Theo Bộ Sách Cánh Diều) - Nhiều tác giả - NXB Dân Trí - WinBooks
Đột Phá Tư Duy Ngữ Văn Lớp 6 Bí quyết giúp con tăng 500% hứng thú tự học & tăng nhanh điểm kiểm tra trên lớp bằng phương pháp tự học đột phá tư duy
Tự Chữa Lành Thông Qua Hiểu Biết Về Khoa Học Tâm Thức Tự Chữa Lành Thông Qua Hiểu Biết Về Khoa Học Tâm Thức
Tự chữa lành thông qua hiểu biết về khoa học tâm thức, cuốn sách được ThS. BS Dương Quỳnh Châu ghi chép những lời giảng của Pradeep Vijay & Navneet Kaur. Cuốn sách sẽ phù
Cristiano Ronaldo – All About Him - Mchael Part - NXB Lao Động Cristiano Ronaldo – All About Him - Mchael Part - NXB Lao Động
CRISTIANO RONALDO – ALL ABOUT HIM Từ cậu bé nghèo ở Madeira đến huyền thoại bóng đá thế giới! Cristiano Ronaldo không chỉ là một cầu thủ, anh là một hiện tượng bóng đá, một
The Worry Trick - Trò Bịp Bợm Của Lo Âu - Tạo Sao Não Bộ Khiến Ta Luôn Nghĩ Đến Những Gì Tồi Tệ Nhất Và Cách Đối Phó Với Điều Này - Bản Quyền The Worry Trick - Trò Bịp Bợm Của Lo Âu - Tạo Sao Não Bộ Khiến Ta Luôn Nghĩ Đến Những Gì Tồi Tệ Nhất Và Cách Đối Phó Với Điều Này - Bản Quyền
Trò Bịp Bợm Của Lo Âu - The Worry Trick   Những ai nên đọc cuốn sách này? Đó là những người lo lắng quá nhiều, lo lắng về những nỗi lo lắng của họ,
Sáng Tạo - Phương Thức Làm Việc Và Sinh Tồn Trong Tương Lai - Bản Quyền Sáng Tạo - Phương Thức Làm Việc Và Sinh Tồn Trong Tương Lai - Bản Quyền
SÁCH: SÁNG TẠO - PHƯƠNG THỨC LÀM VIỆC VÀ SINH TỒN TRONG TƯƠNG LAI Sáng Tạo - Phương Thức Làm Việc Và Sinh Tồn trong Tương Lai Chúng ta đang sống trong thời đại mà
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối
👁️ 127 | ⌚2025-10-07 21:17:29.667
Hãy Chuyên Chú, Chánh Niệm Trong Từng Phút Giây Của Hiện Tại #gocbode #adidaphat #pstinhkhong
Chánh Niệm Trong Mỗi Giọt Nước – Sống Bình Yên Ngay Lúc Này
Sống với chánh niệm là sống trọn vẹn
LỜI PHẬT DẠY - Tâm An Vạn Sự An – Lời Phật Dạy Cho Người Đang Bất An #baihoccuocsong #loiphatday
Sống Tỉnh Thức: An Yên Trong Từng Phút Giây
Chánh niệm trong từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta
QC Shopee
MB Bank - LINK GIỚI THIỆU MB Bank - LINK GIỚI THIỆU
DHC DHC
CHỨNG KHOÁN VPS CHỨNG KHOÁN VPS
Shopee MCN Shopee MCN
EVOCARD - Thẻ tín dụng EVOCARD - Thẻ tín dụng
XWEALTH DATX XWEALTH DATX
ĐỒ LAM ĐI CHÙA # ĐỒ ĐI CHÙA # PHÁP PHỤC PHẬT GIÁO #Pà Lai Gấm s23 ĐỒ LAM ĐI CHÙA # ĐỒ ĐI CHÙA # PHÁP PHỤC PHẬT GIÁO #Pà Lai Gấm s23
- [ ] ️CƠ SỞ SẢN XUẤT MAY VÀ BÁN ️BẠN MUỐN CÓ MỘT TRANG PHỤC PHÙ HỢP KHI ĐI LỄ CHÙA ??? Có Đủ Các Mẫu Mới Nhất Hiện Nay Đáp Ứng Mọi Yêu
Đồ Lam Đi Chùa # Bà Lai Vải Gấm Và Lụa Pháp Cao Cấp # Quần Áo Nữ # Đồ Bộ Nữ Đồ Lam Đi Chùa # Bà Lai Vải Gấm Và Lụa Pháp Cao Cấp # Quần Áo Nữ # Đồ Bộ Nữ
Vải Gấm Cao Cấp, Cổ Áo Chui Không Cài Nút, Quần Lưng Thun, Quần Ống Rộng. BÁN LẺ GIÁ SỈ Chú Ý Khi Đặt Hàng Nhớ Chọn Lấy Mã Miễn Phí Vận Chuyển Và Áp
Bộ Đi Lễ Chùa - Đồ Lam Nữ Đi Chùa Đẹp Cao Cấp Trang Nhã Vải Gấm Lụa Cao Cấp 2021 Dành Cho Phật Tử - AL007+ Bộ Đi Lễ Chùa - Đồ Lam Nữ Đi Chùa Đẹp Cao Cấp Trang Nhã Vải Gấm Lụa Cao Cấp 2021 Dành Cho Phật Tử - AL007+
CẦN SHIP NGAY VUI LÒNG CHAT CÙNG SHOP ĐỂ ĐƯỢC BẬT GIAO HOẢ TỐC TRONG NGÀY HCM THÔNG TIN SẢN PHẨM CHẤT LIỆU : Vải Gấm Lụa Cao Cấp Quảng Châu Sản xuất : Việt
ĐỒ LAM ĐI CHÙA Mẫu Bà Lai Phối Gấm Cao Cấp ĐỒ LAM ĐI CHÙA Mẫu Bà Lai Phối Gấm Cao Cấp
Đẹp Từng Đường Kim Mũi Chỉ, Hàng Đạt Chất Lượng Xuất Khẩu BÁN LẺ GIÁ SỈ Chú Ý Khi Đặt Hàng Nhớ Chọn Lấy Mã Miễn Phí Vận Chuyển Và Áp Dụng Mã Miễn Phí
Kệ đựng chén bát Tokyo hàng cao cấp Kệ đựng chén bát Tokyo hàng cao cấp
Kệ đựng chén bát Tokyo hàng cao cấp === CÂU CHUYỆN CỦA SẢN PHẨM === Sống tại Tokyo là trải nghiệm nghệ thuật tiết kiệm không gian. Trong những căn hộ bé xinh tại thủ
Kích, Con Đội Thủy Lực Kapusi – 2T / 4T / 6T / 8T / 10T / 12T / 16T / 20T / 32T – Dụng Cụ Nâng Xe, Nâng Vật Nặng Chuyên Kích, Con Đội Thủy Lực Kapusi – 2T / 4T / 6T / 8T / 10T / 12T / 16T / 20T / 32T – Dụng Cụ Nâng Xe, Nâng Vật Nặng Chuyên
Kích thủy lực Kapusi là dụng cụ chuyên dụng dùng để nâng xe ô tô, máy móc, thiết bị hoặc vật nặng một cách an toàn và hiệu quả. Sản phẩm hoạt động theo cơ
Đèn bàn học LED cảm ứng RD- RL-20 V2.LED giao màu ngẫn nhiên Đèn bàn học LED cảm ứng RD- RL-20 V2.LED giao màu ngẫn nhiên
Công suất: 6W Điện áp danh định: 220V/50Hz Độ rọi trung bình: 600 lux Hệ số trả màu: 86 Nhiệt độ màu: 3000K-6500K BỔ SUNG TÍNH NĂNG, ĐÈN BÀN LED CẢM ỨNG 20 TRỞ NÊN
Bộ ổ cắm TV đơn, Schneider Electric dòng AvatarOn Bộ ổ cắm TV đơn, Schneider Electric dòng AvatarOn
- Bộ ổ cắm TV đơn, Schneider Electric dòng AvatarOn các mặt che công tắc có thể thay đổi dễ dàng giúp bạn thể hiện phong cách cho từng không gian sống, khẳng định cá
Combo Đánh Thức Con Người Phi Thường Trong Bạn + Sức Mạnh Tiềm Thức ( 2 Cuốn )(Tái Bản ) Combo Đánh Thức Con Người Phi Thường Trong Bạn + Sức Mạnh Tiềm Thức ( 2 Cuốn )(Tái Bản )
CÙNG VỚI CHUYÊN GIA KHAI PHÁ NĂNG LỰC HÀNG ĐẦU THẾ GIỚI "Tôi thực sự tin tưởng trong mỗi chúng ta có một con người phi thường đang say ngủ. Mỗi người đều có thực
Sách ngoại văn: The Long Walk Sách ngoại văn: The Long Walk
The Long Walk The brilliant and chilling first novel Stephen King ever wrote tells the tale of the contestants of a diabolically cruel competition where 100 boys start the“long walk” andthere is only one winner—the
Sách - Bình An Tài Chính - Hành Trình Làm Chủ Cảm Xúc Và Các Quyết Định Về Tiền Sách - Bình An Tài Chính - Hành Trình Làm Chủ Cảm Xúc Và Các Quyết Định Về Tiền
bình an tài chính - hành trình làm chủ cảm xúc và các quyết định về tiền trong cuộc sống hiện đại, có người thu nhập khá nhưng loay hoay với khoản vay mua nhà.
Combo 3 cuốn sách: Trở Về Từ Cõi Sáng + Huyền Thuật Và Các Đạo Sĩ Tây Tạng + Cổ học tinh hoa (Tái Bản) Combo 3 cuốn sách: Trở Về Từ Cõi Sáng + Huyền Thuật Và Các Đạo Sĩ Tây Tạng + Cổ học tinh hoa (Tái Bản)
1. Trở Về Từ Cõi Sáng Trở Về Từ Cõi Sáng viết về đời sống sau khi chết. Nếu khi còn sống chúng ta biết và hiểu về sự chết thì chết không có gì
Sách ngoại văn: Conversations With Friends Sách ngoại văn: Conversations With Friends
Conversations With Friends Frances is twenty-one years old, cool-headed and observant. At night she performs spoken word with her best friend Bobbi, who used to be her girlfriend. When they are befriended by Melissa, a
Sách ngoại văn: Roadwork Sách ngoại văn: Roadwork
Roadwork Only Stephen King, writing as Richard Bachman, can imagine the horror of a good and angry man who fights back against bureaucracy when it threatens to destroy his vitality, home, and memories. “Under any
Sách ngoại văn: The Strange Sky - Paige Proves It Sách ngoại văn: The Strange Sky - Paige Proves It
The Strange Sky - Paige Proves It Fact-loving Paige sets out to prove imaginative Penn wrong about aliens in this fourth and final book in the mystery graphic novel chapter book series Paige Proves It!
Sách ngoại văn: A Noob Sách ngoại văn: A Noob's Diary Of An 8-Bit Warrior
A Noob's Diary Of An 8-Bit Warrior The fourth volume in the Minecraft warrior adventure series follows Runt, Blurp, and friends on their quest to the End to face the Enderdragon. Cube Kid's bestselling characters
Nước Yến Và Hạt Chia Green Bird Thanh Mát Ngọt Nhẹ Chai 185ml Nước Yến Và Hạt Chia Green Bird Thanh Mát Ngọt Nhẹ Chai 185ml
KHÁCH HÀNG VUI LÒNG ĐẶT 1 ĐƠN TỐI ĐA 5 LỐC GIÚP EM Ạ.   Green Bird Hạt Chia là sự kết hợp giữa yến sào thật và hạt chia hữu cơ, mang lại thức
Đồ Lam Đi Chùa# Bà Lai Vải Cao Cấp Siêu Mát # Quần Áo Nữ # Đồ Bộ Nữ Đồ Lam Đi Chùa# Bà Lai Vải Cao Cấp Siêu Mát # Quần Áo Nữ # Đồ Bộ Nữ
Chất Vải Lụa Pháp Cao Cấp Hoặc Vải Gấm Tuỳ Màu Và Size Nên Chất Vải Khác Nhau Quần Ống Rộng Cổ Áo Chui Không Cài Nút BÁN LẺ GIÁ SỈ Chú Ý Khi Đặt
Đồ bộ lửng họa tiết sọc caro màu đồ bộ mặc nhà, đồ bộ dạo phố siêu xinh Đồ bộ lửng họa tiết sọc caro màu đồ bộ mặc nhà, đồ bộ dạo phố siêu xinh
SÉT BỘ ĐỒ NỮ PHỐI HỌA TIÊT THÊU LOGO SANG TRỌNG SIÊU XINH ĐẸP TRẺ TRUNG THỜI TRANG ĐỒ BỘ CAO CẤP ️ Bao kiểm hàng text hàng trước khi nhận, Nhận không ưng vẫn
ĐỒ LAM ĐI CHÙA Lãnh Tựu Nam Thêu 3 Túi Vải Kate & Tici ĐỒ LAM ĐI CHÙA Lãnh Tựu Nam Thêu 3 Túi Vải Kate & Tici
Đẹp Từng Đường Kim Mũi Chỉ, Hàng Đạt Chất Lượng Xuất Khẩu BÁN LẺ GIÁ SỈ Chú Ý Khi Đặt Hàng Nhớ Chọn Lấy Mã Miễn Phí Vận Chuyển Và Áp Dụng Mã Miễn Phí